#20歲女生長期熬夜誘發癲癇#上熱搜，別拿生命去熬夜！

發布時間：

2021-09-02 13:32

20歲的花季少女，猛然間毫無意識、倒地不起、四肢抽搐，最后被確診為癲癇……

近日，#20歲女生長期熬夜誘發癲癇#醒目地登上了熱搜，并一石激起千層浪，引發了網友們的熱議。

原來，陜西西安某醫院接診了一位二十歲的女性癲癇患者，這位女生平時經常熬夜，睡眠嚴重不足。就在事發當晚，還在和同事玩游戲，突然間意識模糊，失去知覺，四肢抽搐，隨后被轉到ICU中心進行搶救。而誘發該患者癲癇的誘因，竟是熬夜！

醫院相關專家表示，癲癇患者里近一半都是年輕人！目前年輕人發生癲癇無確切病因，但長期熬夜、生活不規律、精神高度緊張等是重要誘因。

昨晚你幾點睡的？根據相關調查顯示，當下我國竟有超過3億人存在睡眠障礙，近1/3睡眠障礙人群凌晨1點后入睡。下面由渡康經顱磁專家告訴您，為何熬夜就是在透支生命。

頭腦變笨，疾病上門

當我們進入睡眠狀態時，顱內血液大量從腦部流出，腦脊液開始清洗大腦，凈化腦內毒素。由于腦脊液清洗過程不需要大量血液介入，需要一個穩定的環境，所以睡眠是大腦清除垃圾的唯一方式！根據2019年波士頓大學實驗，僅一晚熬夜，就會導致顱內β淀粉樣蛋白沉淀上漲5%！

由此可見，長期熬夜對大腦的影響是巨大的。正如給手機清理緩存一樣，我們的大腦需要睡眠來清除緩存。熬夜后經常感到大腦反應慢、注意力不集中、頭暈頭痛，是時候該思考一下到底有多久沒有給自己的大腦“清理緩存”了呢？長期睡眠不足，顱內積累的垃圾越來越多，讓我們抵抗力下降，身體調節系統紊亂，小到經常感冒，大到高血壓、心腦血管病、糖尿病等疾病都會慢慢出現，甚至加劇了猝死的風險。

身材走樣，皮膚變差

根據《科學學院報》報道，熬夜后我們體內的多種蛋白質發生了變化，進而催生了我們的饑餓感。熬夜本身也比睡眠中少消耗約熱185千焦的熱量，長此以往，我們會陷入熬夜→餓→吃→胖的惡性循環。

至于皮膚方面，就不提人盡皆知的“黑眼圈”，我們都有過熬夜后“油光滿面”的經歷，還會發現每次熬夜后都會多幾顆痘痘。熬夜會讓我們的分泌失調，皮膚修復能力直線下滑，皮脂腺開始過度分泌油脂，毛孔大開，前面說到過，經常熬夜導致機體免疫力下降，皮膚上很容易出現痘痘、痤瘡、帶狀皰疹這些問題。

精神萎靡，心理抑郁

持續睡眠不足，我們會變得焦躁、恐懼、緊張、精力無法集中。嚴重時還可能出現幻覺、妄想等嚴重的精神障礙。

根據俄亥俄州立大學醫學中心研究發現，熬夜讓人變得白天精神萎靡，不能保持旺盛的精力，使身體長期處于疲勞狀態，進而影響工作、生活等社會功能。這一切都會讓生活中的負面情緒被無限放大！當負面情緒放大后，熬夜帶來的各種身體上的問題也會在心中被放大，看著鏡中體型走樣、滿臉痘痘、精神萎靡的自己，久而久之就會導致抑郁。

渡康經顱磁專家倡議，從今天起，拒絕熬夜，從我做起。如果您深受睡眠問題困擾，不妨試試渡康經顱磁刺激儀。

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